Accompagnement à la gestion des douleurs chroniques par l'hypnose et la réflexologie

La douleur est un phénomène physiologique et émotionnel très complexe. La perception de la douleur est propre à chaque individu et son seuil de tolérance change selon notre état général.

Les douleurs chroniques sont celles qui deviennent récurrentes au delà de 3 mois. Elles prennent souvent la forme de douleurs ostéo-articulaires, musculaires ou migraines.

Les douleurs chroniques peuvent être très usantes et gâcher votre vie au quotidien. C'est pourquoi je vous propose un accompagnement individualisé pour vous aider à mieux gérer la douleur combinant tous les outils dont je dispose.

L'hypnose a largement fait ses preuves pour diminuer la sensation douloureuse et la rendre plus tolérable. Elle aide aussi a améliorer la confiance en soi et gérer le stress (facteurs liés à la perception de la douleur).

La réflexologie plantaire, de son côté, viendra apaiser les tensions organiques, vous apporter de la détente et rééquilibrer les énergies de votre corps.

Plusieurs exercices utiles pour gérer les crises vous seront également appris. Ces exercices sont issus de plusieurs techniques (auto-hypnose, EFT, respirations relaxantes... )

Enfin, mes connaissances d'infirmière ayant travaillé sur de pôles dédiés à la douleur m'aident à bien comprendre votre situation pour vous accompagner au mieux.

Pack "Accompagnement à la gestion des douleurs chroniques":

-3 séances d'hypnose ericksonienne

-3 séances de réflexologie plantaire 

-Apprentissage de plusieurs exercices utiles

Tarif du pack: 210 euros ( prix de ces 6 séances hors pack 310 euros)

Il est également possible de réaliser des séances à l'unité sans acheter ce pack